Smoothie sucré
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Temps de préparation : 5 min
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Portions : 2
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Taille des portions : 12 oz
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Niveau : facile
Ingrédients
1 tasse de yogourt nature 0 % siggi’s
1 tasse de courge précuite, congelée
1 tasse de lait (lait de coco recommandé)
1 c. à soupe de beurre d’amande
1 c. à soupe d’épices pour tarte à la citrouille
½ tasse de glaçons (facultatif pour les smoothies plus épais)
Préparation
Mélanger tous les ingrédients jusqu’à homogénéité, puis savourer!
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